厚生労働省の発表によると日本人の1日の平均的な 野菜摂取量は295gほどとなっています。 1日350gの野菜が必要だと言われていますが、 1日当たり50g、一週間で350gの野菜が不足していることになります。 ただ、統計データをさらに詳しく見…
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